A calcium measurement typically refers to the amount of calcium in the blood. Calcium is vital for various bodily functions, including bone health, muscle contraction, and nerve signaling. Blood calcium levels can be measured through a test that includes both total calcium (which measures both free and bound calcium) and ionized calcium (which measures the free, active form). Abnormal levels can indicate various conditions, such as parathyroid issues, kidney disease, or vitamin D deficiencies.

Calcium is a mineral essential for numerous physiological functions in the human body. It plays a crucial role in maintaining bone and teeth health, as it is a primary component of bone tissue. Calcium is also vital for muscle contraction, nerve transmission, and blood clotting. The mineral helps regulate heart rhythms and supports proper hormone secretion. In the body, calcium is found predominantly in bones and teeth, with smaller amounts in the blood and other tissues. Blood calcium levels are tightly regulated by hormones, including parathyroid hormone and calcitonin. A deficiency or excess of calcium can lead to various health issues, such as osteoporosis, muscle cramps, or abnormal heart rhythms. Dietary sources of calcium include dairy products, leafy greens, and fortified foods. Calcium supplements are also used to ensure adequate intake, especially in individuals at risk of deficiency.

कैल्शियम एक खनिज है जो मानव शरीर में कई शारीरिक क्रियाओं के लिए आवश्यक है। यह हड्डियों और दांतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, क्योंकि यह हड्डी के ऊतकों का एक प्रमुख घटक है। कैल्शियम मांसपेशियों के संकुचन, तंत्रिका संचार और रक्त जमने में भी आवश्यक है। यह हृदय की धड़कनों को नियंत्रित करने में मदद करता है और हार्मोन के उचित स्राव का समर्थन करता है। शरीर में कैल्शियम मुख्यतः हड्डियों और दांतों में पाया जाता है, जबकि रक्त और अन्य ऊतकों में छोटे मात्रा में होता है। रक्त कैल्शियम स्तर हार्मोन, जैसे पेराथायरॉइड हार्मोन और कैल्सीटोनिन, द्वारा सख्ती से नियंत्रित होते हैं। कैल्शियम की कमी या अधिकता से हड्डियों की कमजोरी, मांसपेशियों में ऐंठन या असामान्य हृदय धड़कनों जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। कैल्शियम के आहारिक स्रोतों में डेयरी उत्पाद, हरी पत्तेदार सब्जियाँ और फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थ शामिल हैं। कैल्शियम सप्लीमेंट्स का भी उपयोग किया जाता है, खासकर उन व्यक्तियों में जो कमी के जोखिम में होते हैं।

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